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Guida · Escursioni

Il Sentiero del Pellegrino

Da Varigotti a Noli sopra le scogliere: chiese medievali, grotte affacciate sul mare e una delle viste più belle della Riviera di Ponente.

Aggiornata a novembre 2026

Calette e acqua cristallina lungo la costa
Calette e acqua cristallina lungo la costa

Il percorso in breve

  • Partenza: Varigotti, dalla parte alta del borgo, dove una scalinata con un cartello informativo vicino a via Strada Vecchia porta sul sentiero.
  • Arrivo: Noli. Si può fare anche al contrario.
  • Lunghezza: circa 6,3 km.
  • Tempo: 3-4 ore, a seconda del passo e delle soste.
  • Dislivello: circa 350 metri in salita e altrettanti in discesa.
  • Difficoltà: E, escursionistico. Alcuni tratti sono ripidi ed esposti, ma non servono attrezzature.

Cosa si vede

Appena sopra Varigotti si incontra San Lorenzo Vecchio, chiesa medievale su un promontorio affacciato sulla Baia dei Saraceni. Il sentiero prosegue tra macchia mediterranea e scogliere bianche di calcare, con la vista su Punta Crena e sul mare. Con una breve deviazione si raggiunge la Grotta dei Falsari, una grande grotta naturale aperta sul mare; più avanti si vede il Malpasso, una colonna di calcare alta oltre 250 metri. Si scende infine a Noli, borgo medievale con la pieve di San Paragorio.

Consigli pratici

  • Servono scarpe da trekking, non scarpe da ginnastica: diversi tratti sono sassosi.
  • Porta acqua a sufficienza e un cappello, soprattutto d'estate.
  • Nei mesi caldi conviene partire al mattino presto o nel tardo pomeriggio.
  • Con pioggia o vento forte i tratti esposti diventano scivolosi: meglio rimandare.

Come tornare

Da Noli un autobus di linea riporta a Varigotti lungo l'Aurelia, quindi non serve rifare il sentiero a ritroso. Chi lascia l'auto a Noli può fare il contrario: autobus fino a Varigotti e ritorno a piedi.

Dove dormire

Da Smeraldo e Acquamarina, nel centro di Finale Ligure a 20 metri dal mare, Varigotti si raggiunge in pochi minuti. Per conoscere meglio il punto di partenza leggi la guida a Varigotti.

FAQ

Domande frequenti

Quanto dura il Sentiero del Pellegrino?

Circa 3-4 ore per 6,3 km, con un dislivello di circa 350 metri. Calcola più tempo se vuoi fermarti alla Grotta dei Falsari o visitare Noli.

È adatto ai bambini?

È un sentiero escursionistico con tratti ripidi ed esposti: va bene per bambini abituati a camminare e seguiti con attenzione, non per i passeggini.

Come si torna a Varigotti?

Con l'autobus di linea che collega Noli a Varigotti lungo la via Aurelia.

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